សេចតក្តីពន្យល់បែបជប៉ុន – ហេតុអ្វីបានជាវិធី “រាប់សត្វចៀម” មិន​ជួយអោយគេងលក់​ស្រួល?

នៅពេលគេងមិនលក់មនុស្សជាច្រើនប្រាប់ថារាប់សត្វចៀមអាចជួយអោយគេង​លក់ស្រួល។ តើអ្នកធ្លាប់សាក​ល្បង​ទេ?

ចំពោះវិធីសាស្ត្រនេះមានមតិរិះគន់ជាច្រើន នៅឆ្នាំ ២០០២ តាមការស្រាវជ្រាវពីសាកលវិទ្យាល័យ Oxford បញ្ជាក់​ថារាប់សត្វចៀមអាចរំខានដល់ដំណេករបស់អ្នក។

រូបភាព https://soranews24.com/2020/01/18/counting-sheep-to-get-to-sleep-may-work-after-all-unless-you-speak-japanese/

បន្ទាប់ពីប្រកាសការស្រាវជ្រាវនេះស្មានថាសំណួរគ្រប់យ៉ាង​ត្រូវ​បានដោះ​ស្រាយ ស្រាប់តែសៀវភៅកុមារមួយក្បាលរំលឹក​សំណួរនេះជាថ្មី។

សៀវភៅនេះមានឈ្មោះថា Kodomo ni Daiuke Tanoshi Zatsugaku Quiz 365 (កម្រងសំណួរសម្រាប់កុមារ) ដោយអ្នកនិពន្ធ Tomohiko Nakamura មូលហេតុរាប់សត្វចៀមគ្មាន​ប្រសិទ្ធភាពនៅជប៉ុនគឺដោយសារតែភាពខុសគ្នានៃការបញ្ចេញសំឡេងរបស់ពាក្យ “ចៀម” ។

きょうは #とんちの日 #クイズの日 。
味覚にないのは塩味と辛味どっち？？なぜ犬にはポチという名前が多いの？？など動物、自然、社会など身の回りの疑問をおもしろく、わかりやすく解説！
『子どもに大ウケ　たのしい雑学クイズ365』https://t.co/AOPQyIvm5n pic.twitter.com/GNosllOgdb

— 世界文化社 PR (@sebunmedia) January 9, 2019

ឧទាហរណ៍ក្នុងភាសាអង់គ្លេសអ្នកត្រូវដកដង្ហើមវែងព្រោះពាក្យ “Sheep” គឺជាការបញ្ចេញសម្លេង ដូច្នេះ​រាល់​ពេល​រាប់សត្វចៀមត្រូវ​សម្រួលការដកដង្ហើមជួយអោយអ្នកគេងលក់ស្រួល។ ទន្ទឹមនឹងនេះពាក្យចៀមក្នុងភាសាជប៉ុនហៅថា “Hitsuji” បញ្ចេញសម្លេងលឿន ងាយស្រួលក្នុងការបញ្ចេញសម្លេងមិនចាំបាច់ដកដង្ហើមវែងៗ។

លោក Nakamura និយាយថាប្រជាជនជប៉ុនមិនអាចប្រើវិធីរាប់សត្វចៀមដើម្បីសម្រួលការដកដង្ហើមរបស់ពួកគេបាន​ទេ ដូច្នេះ​មិន​អាច​ជួយអោយគេងលក់ស្រួល​ឡើយ។ និយាយអោយខ្លីអ្នកនិពន្ធនិយាយថាវិធីរាប់ចៀមដូចជាវិធីសាស្រ្តផ្លូវចិត្ត។

សរុបសេចក្តីវិធីសាស្ត្រនេះគ្មានប្រសិទ្ធភាពទេ។ ទោះជាយ៉ាង​ណាអ្នក​ក៏បានរកឃើញវិធីជួយឱ្យគេងលក់ស្រួល នោះ​គឺ​សម្រួល​ការដកដង្ហើម​ បិទភ្នែក ដាក់ឧបករណ៍អេឡិចត្រូនិចមួយឡែក រួចដេកដោយសន្សឹមៗ។

ដំណេក​ពិតជាសំ​ខាន់​សម្រាប់​រាង​កាយ​ ដូច្នេះ​មិន​គួរ​មើល​ស្រាលទេ។

Sacchan