ណែនាំអំពីរបៀបធ្វើម៉ាសដែលអ្នកអាចអនុវត្តនៅផ្ទះ
*** សម្គាល់៖ ម៉ាសធ្វើដោយដៃនេះមិនធានាការពារវីរុសផ្តាសាយបាន ១០០% ឡើយ។
បច្ចុប្បន្នជំងឺបណ្តាលមកពីវីរុសកូរូណាកំពុងក្លាយជាបញ្ហាដ៏ក្តៅគគុក។ លទ្ធផលម៉ាសមិនគ្រប់គ្រាន់ កន្លែងមួយចំនួនឆ្លៀតឱកាសដំឡើងតម្លៃម៉ាស ហើយទីផ្សារពេញទៅដោយផលិតផលក្លែងក្លាយ និងគុណភាពអន់។
ទោះជាយ៉ាងណាម៉ាសអាចការពារវីរុសដែរទេ តើម៉ាសកាន់តែថ្លៃកាន់តែមានប្រសិទ្ធិភាពឬ?
ភ្នាក់ងារជំងឺ nCoV រាលដាលតាមរយៈដំណក់ក្អក កណ្តាស់ពីមនុស្សម្នាក់ទៅមនុស្សម្នាក់ទៀត។ ដូច្នេះប្រសិនបើយើងមានម៉ាសគ្របច្រមុះ និងមាត់អាចកាត់បន្ថយការឆ្លង។ មិនចាំបាច់ប្រើម៉ាស N95 គ្រាន់តែម៉ាសពេទ្រក៏អាចជួយកាត់បន្ថយការឆ្លងបានដែរ។ ចំពោះវីរុសឆ្លងកូរូណាត្រឹមតែប្រើម៉ាសមិនគ្រប់គ្រាន់ទេ អ្នកត្រូវលាងដៃអោយបានញឹកញាប់ សម្អាតរាងកាយ អនាម័យកន្លែងស្នាក់នៅ -ល- ។ កាត់បន្ថយការយកដៃទៅប៉ះមាត់ ច្រមុះ -ល- និងមិនប៉ះពាល់សារធាតុរាវដែលចេញពីរាងអ្នកផ្ទុកជំងឺ។
នេះមិនមានន័យថាពាក់ម៉ាសគ្មានប្រសិទ្ធភាពឡើយ ក្រៅពីមុខងារកាត់បន្ថយជំងឺឆ្លង ម៉ាសជួយអោយអារម្មណ៍មានសុវត្ថិភាពក្នុងកំឡុងពេលជំងឺរាតត្បាត។
ប៉ុន្តែប្រសិនបើអ្នករកមិនបានម៉ាស ហេតុអ្វីបានជាមិនធ្វើនៅផ្ទះដោយគ្រាន់តែប្រើសម្ភារធម្មតា។ ម៉ាសអាចជួយអោយបំពង់កកក់ក្តៅពេលអាកាសធាតុត្រជាក់ កាត់បន្ថយជំងឺផ្តាសាយ។
តោះមកមើលរបៀបធ្វើទាំងអស់គ្នា
របស់ដែលត្រូវត្រៀមមានដូចជា៖
- ក្រដាសជូតមួយសន្លឹក
- ខ្សែកៅស៊ូ ៤
- ឧបករណ៍ និងគ្រាប់កឹបក្រដាស
របៀបធ្វើ
ជំហានទី ១៖ បត់ក្រដាស់ជាពីរ (កុំប្រើកម្លាំងខ្លាំងព្រោះខ្លាចរហែក)
ជំហានទី ២៖ បន្ទាប់មកបត់ក្រដាសជាបួនតាមការណែនាំ
ជំហានទី ៣៖ បញ្ចប់ជំហានទី ២ អ្នកបន្តបត់ពីក្រៅវិញម្តង
ជំហានទី ៤៖ ត្រឡប់ក្រដាសមកវិញបន្តបត់ បន្ទាប់មកបត់ក្រដាសទៅជាខ្សែបន្ទាត់មួយ
ជំហានទី ៥៖ ចងភ្ជាប់ខ្សែកៅស៊ូពីរជាប់គ្នាដូចរូបខាងក្រោម
ជំហានទី ៦៖ បត់ចុងក្រដាសនីមួយៗជាប់កៅស៊ូរួចកឹប
ជំហានទី ៧៖ បើកក្រដាសចេញថ្នមៗ តែប៉ុណ្ណឹងអ្នកអាចធ្វើម៉ាសដោយផ្ទាល់
ក្រៅពីពាក់ម៉ាសអ្នកត្រូវកត់សម្គាល់ចំណុចមួយចំនួនដូចជា៖
- លាងដៃឱ្យបានញឹកញាប់ជាមួយសាប៊ូ និងទឹកយ៉ាងហោចណាស់ ២០ វិនាទី
- ជៀសវាងយកដៃប៉ះច្រមុះ និងមាត់
- ជៀងវាងកុំនៅជិតអ្នកដែលមានជំងឺ
- ជៀងវាងកុំទៅតំបន់ដែលមានជំងឺឆ្លង
- ទៅមន្ទីរពេទ្យពិនិត្យពេលមានរោគសញ្ញាឆ្លង
ដាច់ខាតកុំចែកចាយព័ត៌មានមិនពិតប្រាកដជៀសវាងបង្កការភាន់ច្រឡំដល់សាធារណៈជន។
ប្រភព Sonaeru