រៀប​ចំតុ​ធ្វើ​ការ​អោយ​មាន​របៀប​ ចំនេះ​ដឹង​រួម​ដែល​ស្រ្តី​ជប៉ុន​ត្រូវតែ​ចាប់​អារម្មណ៍

“ចំនុច​ដែល​គួរ​ចាប់​អារម្មណ៍​គឺ​សម្រស់មក​ពី​ចំនេះ​ដឹង​ទូ​លំ​ទូ​ លាយ និងឥរិយាបថយ៉ាង​ជំនាញ”

សូម​ជំរាប​សួរ​យុវនារី​ខ្មែរ​ នេះ​គឺ Series ‘Careeco’ ចែក រំលែកពី​របៀប​ដែល​ត្រូវ​បាន​សំយោគ​ពី​ស្រ្តី​មាន​អ្នក​ចូល​ចិត្ត​ និង​ត្រូវ​ បាន​វាយ​តម្លៃ​ខ្ពស់​ដោយ​បរុស​ជន​ជាតិ​ជប៉ុន​។ 

សូម​រួម​គ្នា​ក្នុង​ការ​ផ្លាស់​ប្តូរ​ និង​ដើម្បី​កសាង​រូប​ភាព​នារី​ការិយាល័យដ៏​ស្រស់​ស្អាត ។

នៅ​ក្នុង​អត្តបទ​លើក​នេះ​ Japo សូម​ណែនាំ​ដល់​មិត្ត​ទាំង​អស់អំពី វិធី​រៀប​ចំ​តុ​ធ្វើ​ការ​ដើម្បី​អោយ​ទី​កន្លែង​ធ្វើ​ការ​មាន​ផាសុខភាព ហើយ​ អ្នក​និង​ភ្ញាក់​ផ្អើរ​នូវ​ប្រយោជន៍​ដែល​បាន​មក​ពី​ការ​រៀប​ចំ​អោយ​មាន ​របៀប​រាប​រយ​នៅ​កន្លែង​ធ្វើ​ការ។

១. បង្កើន​ប្រសិទ្ធិភាព​ក្នុង​ការ​ងារ

ប្រាកដ​ជា​អ្នក​ណា​ក៏​មាន​បទ​ពិសោធ​ន៍​អំពី​៖ “មិន​រក​ឃើញ​ព័ត៌មាន​ដែល​សំខាន់ ភ្លេច​ឯក​សារ​ដែល​បាន​រក្សា​ទុក​នៅ​ទី​ណា​” ត្រូវ​ដែរ ឬទេ? អ្នក​និង​អាច​ចំ​ណាយ​​ពេល​បន្តិច​ដើម្បី​ទៅ​រក​របស់​ដែល​បាន​បាត់ និង​ផ្អាក​នូវ​ការ​ងារ​ដែល​កំពុង​តែ​ធ្វើ។

ដើម្បីជៀសវាងបញ្ហានេះកើត​ឡើង​ម្តង​ទៀត​ពួក​យើង​គួរ​តែ​បោះ ​ចោល​នូវ​វត្ថុ​ដែល​មិន​ត្រូវ​ការ​ និង​ទុក​របស់​ទាំង​នោះ​នៅ​កន្លែង​ដែល​ងាយ​ស្រួល​យក​បាន។ សូមសាកល្បងមើលតុ​ធ្វើ​ការ​របស់​អ្នក​មាន​របៀប​រាប​រយ​ហើយ​ឬ​នៅ​ដោយ​មើល​ថា​តើអ្នក​ចំ​ណាយ​រយៈ​ពេល ​ប៉ុន្មានដើម្បី​​ស្វែង​រក​របស់​ដែល​បាត់។

ប្រភព smartcompany.com.au

ឧទាហរណ៍​ជា​រៀង​រាល់​ថ្ងៃ​អ្នកចំណាយ​ ៥នាទី​ដើម្បី​ស្វែង​រក​វត្ថុ​ដែល​បាន​បាត់​ ១០០​ថ្ងៃ​អ្នក​និង​ចំណាយ​ពេល​ ៥០០នាទី​ (គឺ​ ៨ម៉ោង) ដូច​នេះ​អ្នក​និង​ចំណាយ​រយៈពេល ៣០​ម៉ោងក្នុង​មួយ​ឆ្នាំ​ គ្រាន់​តែ​សម្រាប់​រក​វត្ថុ​ដែល​បាត់។ ប្រសិន​បើ​ចេះ​តែ​ចំណាយ​ពេល​ដោយ​អត់​ប្រយោជន៍​គឺ​ពិត​ជា​ខាត​ពេល​ណាស់។

ក្រៅ​ពីនេះ​ការ​រក្សា​តុ​ធ្វើ​ការ​អោ​យមាន​ផាសុខ​ភាព​គឺ​អាច​កាត់​ បន្ថយសំលេង​នៅ​ពេ​ល​រក​ ពេលនោះ​អ្នក​និង​​ផ្សង់​អារម្មណ៍​ធ្វើការ ​ហើយ​លទ្ធផល​ការ​ងារ​ក៏​ទទួល​បាន​ល្អ​។

២. បង្កើត​នូវ​រូប​ភាព​ជា​បុគ្គលិក​ដែល​មាន​សមត្ថិភាព

ប្រភព johnlund.com

ប្រសិន​បើ​នៅ​លើ​តុ​ធ្វើ​ការ​របស់​អ្នក​ដែល​នៅ​ជិត​អ្នក​ពេញ​ទៅ​ដោយ​ធូលី ឯកសារ​គរ​ដូច​ភ្នំ និង​សំបក​នុំ​​រញ៉េ​រញៃ​។ ប្រាកដ​ជា​មនុស្ស​ទាំង​អស់​និង​យល់​ថា​៖ “ផ្ទះ​របស់​ម្នាក់​នេះ​ប្រហែល​ជា​រញ៉រញៃ​ណាស់​ហើយ​មើល​ទៅ”។ ឬក៏ “យើង​មិន​គួរ​ប្រ​គល់​ការ​ងារ​ដែល​សំខាន់​អោយ​ម្នាក់​នេះ​ទេ”។ ទោះ​បី​ជា​​ភាព​ជាក់​ស្តែងមិន​ដូច នេះ​ក៏​ដោយ​ គឺ​អ្នក​នៅ​ជុំ​វិញ​ប្រាកដ​ជា​ក៏​គិត​មិន​ល្អ​ទៅលើ​អ្នក​ដែរ។

សូម​សាក​ល្បង​សង្កេត​មើល​តុ​ធ្វើ​ការ​របស់​អ្នក​ដែល​មាន​សមត្ថិ ភាព។ ប្រាកដ​ណាស់​នៅ​លើ​តុ​របស់​អ្នក​នោះ​តែង​តែ​មាន​របៀប​រាប​ រយ​ណាស់​មែន​ទេ? Japo ជឿ​ថា​អ្នក​ណា​ក៏​រវិល​ដែរ​ ប៉ុន្តែ​មនុស្ស​ទាំងអស់​ត្រូវ​ចំ​ណាយ​ពេល​​​រៀប​ចំ​កន្លែង​។

ក្នុង​ករណី​អ្នក​ជា​ប្រធាន​រវាង​បុគ្គលិក​ថ្នាក់​ក្រោម​ជា​មួយ​និង​តុ​ធ្វើ​ការ​ដ៏​រញ៉េ​រញ៉ៃ​ និង​មនុស្ស​ដែល​មាន​តុ​ធ្វើ​ការ​មាន​ផា​សុខ​ភាព អ្នក​នឹង​ប្រ​គល់​ការ​ងារ​អោយ​អ្នក​ណា? ទោះ​បី​ជា​ការ​រៀប​ចំ​​គឺ​ជា​ការ​ងារ​ធម្មតា​បំផុតប៉ុន្តែ​វា​មាន​សារៈ​សំខាន់ដើម្បី​អ្នកអាចទទួល​បាន​​ការ​ទុក​ចិត្ត​នៅ​ក្នុង​ការ​ងារ។

៣. វិធី​សាស្រ្ត​រក្សា​តុ​ធ្វើ​ការ​អោយ​មាន​របៀប​ និង​មាន​ផាសុខ​ភាព​

គ្រាន់​តែ​ដាក់​នូវ​វត្ថុ​ដែល​ត្រូវ​ការ​នៅ​លើ​ទុក

ប្រភព homegoods.com

មាន​មនុស្ស​ជា​ច្រើន​យល់​ថា​៖ “ប្រាកដ​ជា​ងាយ​ស្រួល​រក​វត្ថុ ​នោះ​បើ​ដាក់​វា​នៅ​លើ​តុ” ប៉ុន្តែ​ភាពជាក់​ស្តែង​ការ​ដាក់​វត្ថុ​ជា​ច្រើន​នៅ​ លើ​តុនិង​ធ្វើ​អោយ​ខួរ​ក្បាល​របស់​អ្នក​មាន​ភាព​តាន​តឹង​ មិន​ស្រស់​ស្រាយ មាន​អារម្មណ៍​ថា​មាន​សម្ពាធដោយ​សា​រ​តែ​កន្លែង​ចង្អៀត​។ ដូច​នេះ​សូម​ធ្វើ​ការ​រៀប​ចំ​វត្ថុ​ដែល​នៅ​លើ​តុ​ធ្វើ​ការ​។ ធ្វើ​ការ​នៅ​លើ​តុដែល​មាន​របៀប​រៀប​រយ​ដើម្បី​​បង្កើន​កម្រិត​សមត្ថិ​ភាព​ផ្ចង់​អារម្មណ៍​ និង​សមត្ថិភាព​ដោះ​ស្រាយ​ការ​ងារ​របស់​អ្នក​។

បោះ​ចោល​នូវ​វត្ថុ​ដែល​មិន​ត្រូវ​ការ

ប្រភព vinamoving.com

មនុស្ស​ជា​ច្រើន​មាន​ទំ​លាប់​រក្សា​ទុក​នូវ​វត្ថុ​ដែល​មិន​សំខាន់​ដោយសារគិត​ថា​និង​មាន​ពេល​ត្រូវ​ការ​ប្រើដូច​នេះ​ក៏​មិន​បោះ​ចោល​វា​ទៅ។ យើង​អាច​ចំណាយ​ពេល​វេលា​ដើម្បី​គិត​សាក​មើល​រក្សា​ទុក​នូវ​វត្ថុ​មាន​ ប្រយោជន៍​ហើយ​បោះ​ចោល​នូវ​របស់​ដែល​គ្មាន​ប្រយោជន៍។ គ្រប់​យ៉ាង​និង​មាន​របៀប​រាប​រយ​ហើយ​អ្នក​និង​មាន​អារម្មណ៍​ល្អ​ជាង​មុន​។

សូម​រៀន​នូវ​ទំ​លាប់​រៀប​ចំ​កន្លែង​ធ្វើ​ការ​ជា​រាង​រាល់​ព្រឹកប្រហែល ១៥នាទី​

ប្រភព myphameliza.com

ដំ​បូង​ប្រហែល​ជា​មាន​ការ​លំបាក​ដើម្បី​ទំ​លាប់​ជា​មួយ​ការ​រៀប​ចំ​តុធ្វើ​ការ​ជា​រៀង​រាល់​ថ្ងៃ ប៉ុន្តែ​គ្រាន់​តែ​ចង់​អោយ​តុ​ធ្វើ​ការ​មាន​របៀប និង​កន្លែង​ទូ​លាយ​អាច​ជួយ​អោយ​អ្នក​មាន​អារម្មណ៍​ស្រស់​ថ្លានៅ​ពេលព្រឹក​ ហើយ​ធ្វើ​អោយ​អ្ន​ក​អាច​ចាប់​ផ្តើម​មួយ​ថ្ងៃ​ដោយ​ភាព​ស្រស់​ស្រាយជាងថ្ងៃ​​ធម្មតា។ សូម​ចាប់​ផ្តើម​រៀប​ចំ​តុ​ធ្វើ​ការ​តាំង​ពី​ថ្ងៃ​ស្អែក​នេះ​ទៅដើម្បី​មាន​ការ​ផ្លាស់​ប្តូរ​ និង​ក្លាយ​ទៅ​ជា​បុគ្គលិក​ត្រូវ​បាន​វាយ​តម្លៃខ្ពស់។

មើលព័ត៏មានដែលទាក់ទង ដ៏គួរអោយចាប់អារម្មណ៏បន្ថែមទៀត។
មើលបន្ថែម: