ចំពោះអ្នកដែលចូលចិត្ដតមសាច់អ្នកអាចមកមើលម្ហូបបែបជប៉ុននេះបាន

ថ្ងៃសៅរ៍ 22/12/2018 | 12:38 ល្ងាច

ម្ហូបជាច្រើនដែលអ្នកតែងតែញុាំ អ្នកអាចគិតថាវាជាអាហារសុខភាពដែលជួយថែទាំទៅដល់ស្បែក និងសរីរាង្គគ្រប់កន្លែង។ ឥឡូវនេះយើងនឹងនាំអ្នកមកកាន់ម្ហូបបែបជប៉ុនដែលមានភាពពេញនិយមចំពោះអ្នកដែលតមសាច់ច្រើនជាងបន្លែ។

១. បាយជប៉ុន (Gohan)

អង្កររបស់ជប៉ុន គឺជាគ្រាប់ស្រូវអង្ករដែលមានរូបរាងខ្លីៗ។ ជនជាតិជប៉ុនភាគច្រើនជឿជាក់ថាវាជាអង្ករល្អបំផុតនៅលើពិភពលោក។ប្រសិនបើអ្នកចំណាយពេលវេលាគ្រប់គ្រាន់នៅក្នុងប្រទេសជប៉ុនអ្នកអាចចាប់ផ្តើមសំរបខ្លួនជាមួយនឹងអង្ករបែបនេះ។

២. ស៊ុប Miso

ស៊ុប Miso គឺជាម្ហូបបួសមួយប្រភេទដែលមានការពេញនិយមខ្លាំងទាំងនៅផ្ទះ ភោជនីដ្ឋានផ្សេងៗ យើងអាចរកគ្រឿងផ្សំនេះបានដោយមាននៅផ្សាទំនើប ឬផ្សាបន្លែដែលមានដូចជា ឆៃថាវ សារ៉ាយសមុទ្រ តៅហ៊ូ scallion ជាមួយគ្រឿងផ្សំ Miso ។

រូបភាព: https://orange.japan-talk.com/images/jt/thumbnails/miso-soup-with-daiko-70.jpg

៣. Natto

ជាសណ្ដែកសៀងមួយប្រភេទដែលមានភាពរអិល ហើយក្លិនក៏មិនសូវជាល្អចំពោះមនុស្សខាងប៉ែកអឺរ៉ុប។ គេតែងតែញុាំអាហារនេះរៀងរាល់ពេលព្រឹក ហើយក៏ជាអាហារដែលជួយសុខភាពខ្លាំងផងដែរ។ជនជាតិជប៉ុនចូលចិត្ដវាខ្លាំងព្រោះវាងាយស្រួលដាក់ជាប់តាមខ្លួនហើយអាចញុាំជាមួយបាយ និងនំបុ័ង ។